Makanan Penambah Berat Badan Paling Efektif

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhREHuZALcfppmKM9UxVYkTernNmrMBpD8i5GPjtrzZ5Gjj1WT9dARAMrnoms9sTnesiq5SaWPF-oKjm2TFwtbsqWaWPD2tg7ozLdVUBeuKF5k-4PCSnYWwSKzXh8MH1SbjqtSSP7lq14o/s1600/makanan-penambah-berat-badan.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img alt="Makanan Penambah Berat Badan Paling Efektif" border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhREHuZALcfppmKM9UxVYkTernNmrMBpD8i5GPjtrzZ5Gjj1WT9dARAMrnoms9sTnesiq5SaWPF-oKjm2TFwtbsqWaWPD2tg7ozLdVUBeuKF5k-4PCSnYWwSKzXh8MH1SbjqtSSP7lq14o/s200/makanan-penambah-berat-badan.jpg" title="Makanan Penambah Berat Badan Paling Efektif" width="200" /></a></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Susah untuk menambah berat badan? Atau anda salah satu orang yang memiliki berat badan kurang ideal? Mungkin dari sebagian orang menganggap bahwa untuk menambah berat badan harus memakan makanan yang bergizi dan kaya akan vitamin. <b><i>Makanan penambah berat badan</i></b> sebenarnya bukan hanya berasal dari makanan yang bergizi dan memiliki banyak kandungan vitamin, namun ada juga buah yang memiliki manfaat untuk menambah berat badan kita secara alami, yaitu buah alpukat. Buah alpukat ini merupakan salah satu buah dari beberapa buah yang memiliki beberapa zat alami yang membantu anda untuk menambah berat badan agar tetap ideal. Untuk itu, anda harus mengkonsumsi <i><u>makanan penambah berat badan</u></i> yang alami seperti buah – buahan agar berat badan kita tetap ideal dan penampilan tetap menarik.</span></div> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Cara Mudah Menambah Berat Badan</span></h2> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Ada banyak sekali cara untuk menambah berat badan kita, salah satunya dalah dengan mengkonsumsi buah alpukat secara rutin dan teratur setiap hari. Namun, mengapa alpukat dapat menambah berat badan kita secara efektif? Alpukat merupakan salah satu buah yang cukup populer di Indonesia sebagai salah satu buah yang paling efektif untuk menambah berat badan karena memiliki kalori yang cukup banyak di setiap buahnya, yaitu sekitar 350 kalori. Cara untuk menambah berat badan sangat bermacam – macam, yang pertama adlah dengan meminum jus alpukat setiap pagi dan menjelang tidur malam. Selain dalam bentuk jus, bagi anda yang betah dengan rasanya yang hambar juga bisa mengkonsumsi alpukat ini secara langsung, bahkan dengan mengkonsumsi secara langsung malah lebih baik dibandingkan dengan di jus terlebih dahulu.</span></div> <h3 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Makanan Penambah Berat Badan yang Sehat</span></h3> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Alpukat memang merupakan salah satu <b><u>makanan penambah berat badan</u></b> paling efektif dibandingkan dengan makanan lainnya. Namun ada juga beberapa makanan lain yang juga cukup efeketif untuk menambah berat badan kita, yaitu keju dan telur rebus. Untuk itum bagi anda yang menginginkan tubuh dengan berat badan yang ideal bisa mengkonsumsi alpukat maupun keju dan telur rebus.</span></div>

Makanan Penambah Berat Badan Paling Efektif

Susah untuk menambah berat badan? Atau anda salah satu orang yang memiliki berat badan kurang ideal? Mungkin dari sebagian orang mengang...

Baca selengkapnya »

Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJKntiQ8s-1thIxdbIYq6MfvPnJBRW07xL-cIFn_KKmun76LP_S_YzvJO7c2tN_NZiZzWDya9CJDvWtsR17qCvdxjeW0NvyfluII0Hn57HpbFrjbtXilb5V7seMXxfnMDmZug-bn-kSYU/s1600/manfaat-daun-salam.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Manfaat Daun Salam" border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJKntiQ8s-1thIxdbIYq6MfvPnJBRW07xL-cIFn_KKmun76LP_S_YzvJO7c2tN_NZiZzWDya9CJDvWtsR17qCvdxjeW0NvyfluII0Hn57HpbFrjbtXilb5V7seMXxfnMDmZug-bn-kSYU/s200/manfaat-daun-salam.png" title="Manfaat Daun Salam" width="200" /></a></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><b><i>Manfaat Daun Salam</i></b> – Sebagian dari anda pasti mengira bahwa daun salam hanya dimanfaatkan sebagai penyedap bumbu dapur masakan yang kita makan setiap hari. Namun, selain sebagai penyedap masakan ternyata daun salam memiliki manfaat lain seperti untuk kesehatan tubuh kita, salah satunya adalah mengobati penyakit kolesterol. Penyakit kolesterol adalah salah satu jenis penyakit yang cukup banyak penderitanya. Tanda – tanda orang terkena kolesterol ini memang tidak terlihat sama sekali, bahkan seperti orang sehat biasa. Namun tiba – tiba saja penyakit kolesterol mampu membuat kita terkena penyakit stroke dan jantung. Tentu anda tidak mau seperti itu bukan? Nah, untuk itu simak beberapa manfaat dan khasiat dari daun salam di bawah ini.</span></div> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan</span></h2> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Berikut adalah beberapa <i><u>manfaat daun salam</u></i> yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh :</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> </div> <ol style="text-align: justify;"> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Menyembuhkan penyakit kolesterol.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Mengatasi penyakit stroke.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Membantu mengatasi penyakitasam urat tinggi.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Membantu melancarkan peredaran darah di dalam tubuh kita.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Mengatasi radang lambung.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Sebagai obat diare.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Membantu mengurangi gatal – gatal.</span></span></li> <li><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: -0.25in;">Sebagai obat kencing manis.</span></span></li> </ol> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><br /></span></div> <div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"> </div> <h3 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Manfaat Daun Salam Untuk Menurunkan Berat Badan</span></h3> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"> Selain <b><u>manfaat daun salam</u></b> di atas, masih ada manfaat lain yang baik untuk tubuh kita seperti anda yang sedang memiliki masalah kelebihan berat badan. Daun salam juga bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan, caranya adalah dengan meminum air hasil rebusan beberapa lembar daun salam setiap hari secara rutin. Ini bisa membantu program penurunan berat badan anda secara sehat dan alami tanpa efek samping apapun. Itulah beberapa manfaat dan khasiat daun salam yang bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.</span></div>

Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan

Manfaat Daun Salam – Sebagian dari anda pasti mengira bahwa daun salam hanya dimanfaatkan sebagai penyedap bumbu dapur masakan yang kita...

Baca selengkapnya »

Mamfaat Daun Sirsak

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong>Manfaat Daun Sirsak dan Buah Sirsak Untuk Kesehatan</strong>, Jika anda belum mengetahui manfaat dari kandungan buah dan daun Sirsak semoga pada pembahasan singkat mengetahui apa saja manfaat daun sirsak dan buah sirsak pada kali ini dapat memberikan sebuah berita yg bermanfaat untuk kita semua. Apalagi jaman sekarang ini segala macam solusi kesehatan orang banyak menjatuhkan pilihan pada jenis herbal alias bahan-bahan yang alami dari alam.</span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><img alt="Manfaat Daun Sirsak dan Buah Sirsak Untuk Kesehatan" src="http://farm3.staticflickr.com/2727/4117395680_59ed2731f9.jpg" /></span></div> <span style="font-size: small;">Beberapa khasiat daun sirsak yang harus kita Ketahui:</span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">1. Untuk Pengobatan Penyakit Kanker: 10 lembar daun sirsak yg tua direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, minum 2 kali per hari selama 2 minggu. Daun sirsak ini informasinya mempunyai sifat seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">2. Mengobati Sakit Pinggang: Ambil 20 lembar daun sirsak, lalu direbus dengan 5 gelas air hingga mendidih dan tinggal3 gelas, diminum setelah dingin 1 kali sehari 3/4 gelas.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">3. Pengobatan Bayi Mencret: Ambil Buah sirsak yang telah masak dan selanjutnya buah sirsak tersebut diperas dan disaring untuk diambil airnya saja, Berikan dengan cara meminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 3-4 sendok makan hingga sembuh penyakitnya.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">4. Obat Ambeien: Ambil buah sirsak yang sudah masak. Lalu peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas dan diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">5. Mengobati Bisul: Ambil daun sirsak yang masih muda sebanyak 5 sampai 10 helai lalu tempelkan di tempat yang terkena bisul hinggal bisul mengering.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">6. Obat Anyang-anyangen: Siapkan buah sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Lalu buah sirsak tersebut dikupas dan direbus dengan gula tadi bersama-sama dengan campuran air sebanyak 2 gelas, setelah itu disaring dan diminum rutin.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">7. Sakit Pada Kandung Air Seni: Ambil buah sirsak setengah masak, gula pasir dan garam dapur secukupnya. Semua bahan tadi dimasak seperti membuat kolak. Dimakan biasa dan terus dilakukan secara rutin setiap hari selama kurang lebih 1 minggu berturut-turut.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">8. Mengobati Penyakit Liver: Puasa untuk memakan makanan lain, hanya minum juice buah sirsak selama 1 minggu penuh.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">9. Ampuh untuk Eksim dan Rematik: Tumbuk beberapa helai daun sirsak sampai halus dan tempelkan di bagian yang sakit hingga tidak terasa sakit lagi, biasanya harus dilakukan hingga beberapa hari.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">10. Manfaat Bunga Sirsak: Bunga sirsak juga dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit katarak namun bagaimana cara penggunaannya penulis belum mengetahui secara pasti. Nanti jika saya sudah dapatkan infonya akan penulis tuliskan di sini…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;">Itulah beberapa <span style="text-decoration: underline;">manfaat buah sirsak</span> yang bisa kita ambil dari mengkonsumsi buah yang mempunyai daging yang lunak ini. Tapi bagi anda yang mempunyai bibit penyakit malaria harus sedikit berhati-hati mengkonsumsi buah sirsak, Karena rasanya yang asam dapat membangkitkan penyakit malaria yang ada di tubuh anda.</span></div>

Mamfaat Daun Sirsak

Manfaat Daun Sirsak dan Buah Sirsak Untuk Kesehatan , Jika anda belum mengetahui manfaat dari kandungan buah dan daun Sirsak semoga pada pe...

Baca selengkapnya »

Mamfaat Daun Sirih bagi Kesehatan

<div style="text-align: justify;"> <span class="image" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.pantonanews.com/foto_berita/48betel-leaf.jpeg" /></span><span style="font-size: small;"></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span>Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan sebagai bahan dasar berbagai obat-obatan. hal ini tidak lepas dari kandungan daun sirih yang memang <span>  </span>sangat bermanfaat dan bisa menyembuhkan batuk, bronkitis,menghilangkan bau badan, menghilangkan bau mulut, obat keputihan dan lain-lain. </span></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span>Khasiat daun sirih telah di uji secara klinis, hingga saat kini, penelitian daun isirh masih terus dikembangkan. berikut adalah resep dari kebun tanaman obat karyasari tentang cara pemanfaatan daun sirih untuk kesehatan. </span></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat batuk </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>siapkan 15 lembar daun sirih</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>tiga gelas air</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>cuci bersih daun sirihtersebut dan rebus sampai tersisa tiga perempat bagian</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>minum bersamaan dengan madu</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat bronkitis </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>rebus 7 lembar daun sirih yang telah dicuci bersih bersama sepotong gula batu dalam 2 gelas air bersih</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>tunggu sampai tersisah menjadi 1 gelas.</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>minum 3x sehari masing-masing sepertiga gelas</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Menghilangkan bau badan </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>ambil 5 lembar daun sirih dan rebus dengan 2 gelas air</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>tunggu sampai tersisah menjadi 1 gelas</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>minum pada siang hari </span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Menghilangkan bau mulut </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>siapkan 2-4 lembar daun sirih, cuci bersih dan tumbuk halus</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>seduh dengan air panas lalu gunakan untuk berkumur. </span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat keputihan </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>rebus 10 daun sirih yang telah di cuci bersih dalam 2,5 liter air</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>gunakan air rebusan yang masih hangat untuk miss v-nya. </span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat luka bakar </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>peras airnya dan tambahkan sedikit madu</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>bubuhkan ketempat luka bakar</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat mimisan </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>siapkan 1 lemabar daun sirih yang agak muda</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>kemudian memarkan dan gulung</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>sumbat kehidung yang berdarah</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat bisul </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>setelah itu giling sampai halus dan oleskan pada bisul</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>balut dan ganti 2x sehari </span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat mata gatal dan mata merah </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>sediakan 5-6 daun sirih muda dan segar rebus dengan 1 gelas air sampai mendidih</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>jika sudah, tunggu sampai dingin</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>gunakan untuk mencuci mata dengan dengan gelas cuci mata 3x sehari sampai sembuh.</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><strong><em><span>Obat gusi berdarah </span></em></strong></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>ambil 1-2 lembar daun sirih dalam 2 gelas air</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><em><span>berkumurlah secukupnya</span></em></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span>Khasiat daun sirih bagi kesehatan kita ternyata banyak sekali . memang daun sirih identik dengan nenek nenek (mungkin termasuk nenek gayung) tapi diluar itu semua daun sirih banyak di pergunakan untuk berbagai macam pengobatan medis di indonesia. </span></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span>Manfaat daun sirih sudah dikenal oleh banyak orang yang dapat menyembuhakan berbagai jenis penyakit. orang-orang asia telah menggunakan daun sirih sejak dahulu dan memang khasiatnya sudah terbukti melalui berbagai penelitan. oleh sebab itu, hingga saat ini daun sirih sudah dijadikan untuk berbagai ramuan herbal untuk kesehatan. </span></span> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span>Zat<span>  </span>yang terkandung dalam daun sirih, ada banyak zat yang<span>  </span>baik untuk kesehatan yang terkandung dalam daun sirih terutama yang telah di proses dan di ambil minyaknya. minyak atsiri yang berasal dari daun sirih mengandung betlephenol, seskuiterpen, pati, diatase, gula dan kavikol (memiliki kekuatan untuk membunuh kuman), anti oksidasi dan fungisida, anti jamur. (Tia Apriyanti)</span></span> </div>

Mamfaat Daun Sirih bagi Kesehatan

Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan sebagai bahan dasar berbagai obat-obatan. hal ini tidak lepas dari k...

Baca selengkapnya »